Марафон стройности “Изменись за 28 дней. Новый сезон”, 4 поток
О курсе
![](https://tentorium.ru/edu/wp-content/themes/tentorium-education//assets/images/default-course.jpg)
- Марафон стройности "Изменись за 28 дней. Новый сезон" стартовал с 1 апреля 2023 года – 1 поток Марафона, затем каждый месяц – новый поток Марафона. Всего 5 потоков участников. Окончание 31 августа 2023 года. По окончании каждого потока будут подводиться промежуточные итоги с ежемесячным определением и награждением участников. Финальный розыгрыш и вручение призов финалистам Марафона состоятся на осеннем форуме компании 16 сентября 2023 года.
- Условия получения подарка: Все участники будут поделены на 3 группы по ИМТ: до 30, 30–35, выше 35. По окончании каждого потока будут выбраны в каждой группе по 3 победителя с лучшими результатами по коэффициенту потерянной массы тела, которые получат продуктовые призы от Тенториум и примут участие в финальном розыгрыше призов. Всего будет выбрано 45 победителей
Чему вы научитесь
Задачи курса:
По предложенным параметрам необходимо сделать замеры, снять себя на фото и сделать фото с весами, на которых виден ваш вес до Марафона и по окончании Марафона. После покупки набора вам придёт ссылка на регистрацию. Регистрация участников в 4 поток закрывается 3.07.23 года. Далее начинается регистрация в следующий поток Марафона. Желающие принять участие в Марафоне, после покупки набора, регистрируются в следующий поток участников. Далее аналогично будет проходить регистрация в каждый поток Марафона. Принять участие в Марафоне можно не ограниченное количество раз в период его действия.Знания и умения:
Занятия будут проходить онлайн. Все информационные материалы будут размещены в Академии ТенториУм для зарегистрированных участников и продублированы в закрытом Телеграм-канале. В социальной сети ВКонтакте будет создан чат для общения среди участников. В течение Марафона вам будет предложено меню на каждый день. Спикеры Марафона расскажут о правилах полноценного питания, пользе апифитопродуктов. Вы узнаете с чем связана психология переедания и почему многие не могут похудеть. Тренеры Марафона вместе с вами будут заниматься по видео каждый день.Регистрация на курс
Количество участников: 46 человек
Мест больше нет. Оставьте заявку на следующий курс-
Условия поступления
- После покупки набора "Изменись за 28 дней" необходимо зарегистрироваться для участия в Марафоне в Академии ТенториУм на странице Марафона. Возможность регистрации открывается после того, как вы авторизовались на сайте. В дальнейшем здесь будут приходить ежедневные задания, которые необходимо выполнять.
- После покупки набора "Правильное меню" вы также можете принять участие в Марафоне, регистрация проводится аналогично, но не сможете претендовать на победу. Ваши результаты не будут оцениваться, доступ ко всем материалам откроется.
-
Предварительная подготовка
- Для проведения замеров нужны будут весы напольные и сантиметровая лента. А также возможность сделать фото на телефон.
- Для измерения порций блюд необходимы весы кухонные.
Стоимость участия:
Бесплатно
Если вы купили набор для участия в марафоне, авторизуйтесь и пройдите регистрацию.
Правила акции