Бифидобактерии

Кишечник человека населяют армии микробов, которых можно поделить на две группы. Первая группа – очень нужные и полезные нам микроорганизмы - облигатные микробы: бифидобактерии и лактобактерии. Они  обеспечивают процессы обмена веществ в организме, помогают поддерживать иммунитет на высоком уровне, оказывают сопротивление чужеродным веществам, помогают в пищеварении, защищают от аллергии. Они обязательно должны присутствовать в организме, их доля в общем количестве микробов должна равняться 95-97%. При низком содержании бифидобактерий в кишечнике организму грозит запор, диарея, аллергия, снижение защитных сил организма. При длительной нехватке в организме бифидобактерий развивается состояние под названием «дисбактериоз», без должной защиты возможно бурное развитие стафилококков, стрептококков, грибков рода кандида (они составляют вторую группу микроорганизмов - факультативного типа). Даже у самого здорового человека есть многие виды факультативных (или условно-патогенных) микроорганизмов: в кишечнике, на слизистых оболочках и т.д. При идеальном сбалансированном микробиоценозе условно-патогенная микрофлора выполняет свою естественную функцию в общем метаболизме, но превышение их количества очень опасно для человека. При снижении иммунитета, нарушении питания, при заболеваниях ЖКТ, панкреатитах, при длительном приёме антибиотиков количество полезной микрофлоры снижается и происходит бурный рост патологической, нездоровой микрофлоры. Приём антибиотиков уничтожает как вредные, патогенные микроорганизмы, так и полезные бактерии. Также для баланса микрофлоры очень важен рацион питания. При чрезмерном употреблении изделий из сахара, белой муки, жирного, острого полезная микрофлора подавляется. Для выравнивания баланса микрофлоры необходимо пересмотреть свой рацион, ввести в него растительную пищу, кисломолочные продукты, а также заселять в кишечник бифидобактерии, употребляя пробиотики – препараты, содержащие живую культуру полезных микроорганизмов. Лечение следует начинать как можно быстрее, а в случае назначения антибиотиков – начинать одновременный приём пробиотиков. Пробиотики необходимы людям, страдающим аллергическими реакциями, склонностью к запорам, метеоризму, синдрому хронической усталости. При простудных заболеваниях для поддержания иммунитета также полезно пропить курс бифидобактерий. Живые бифидобактерии обладают высокой активностью против широкого спектра патогенных и условно-патогенных микроорганизмов кишечника. Они стимулируют синтез иммуноглобулинов, восстанавливают равновесие кишечной и влагалищной микрофлоры, нормализуют пищеварительную и защитную функции кишечника, стимулируют перистальтику кишечника, активизируют обменные процессы, устраняют кожные аллергические реакции.