Эфиры «Теперь понятно» в новом формате

В этом сезоне живые эфиры о том, как быть здоровым, возвращаются в новом формате познавательных передач «Теперь понятно».
Первый эфир состоится 21 июня в 17.00 по московскому времени.
Тема эфира актуальна для многих – «Стройность»

Разберём все аспекты этой темы и обсудим с нутрициологом, психологом, апитерапетвом, тренером, как грамотно избавиться от лишних килограммов, и что делать, чтобы этот процесс был максимально комфортным для вас.

Будем вместе с экспертами разбираться в этих вопросах:

• Какой вес оптимален именно для вас?
• Эффективны ли диеты?
• Как худеть физиологично для организма?
• Как договориться с мозгом и не сорваться с намеченного пути?
• Что такое «здоровая тарелка» и как её составить?
• Какие простые упражнения помогут сделать тело красивым?
• Какой эффект для организма дают продукты пчеловодства?

Не пропустите первый эфир сезона!
Подключайтесь в официальных каналах компании!

Смотреть ВКонтакте

---

Бонус после первого выпуска «Теперь понятно» в этом сезоне – базовая тренировка, которая подойдёт для людей даже с начальным уровнем физической подготовки!